Het hele plaatje

orthomoleculaire therapie

Al meer dan 3 jaar heb ik mijn eigen orthomoleculaire praktijk, waarbij ik 1:1 inmiddels honderden mensen heb mogen helpen op hun gezondheidsreis met als basis ons zenuwstelsel. Van spijsverterings- en hormonale klachten, tot het holistisch behandelen van Long Covid, fibromyalgie, burn-out, huidproblemen en vermoeidheidsklachten.

Vanuit mijn eigen ervaring, al mijn opleidingen en alle case studies uit de praktijk heb ik de unieke 'Het Hele Plaatje-aanpak' gecreëerd met als rode draad het zenuwstelsel en somatische oefeningen om deze te reguleren.

Momenteel richt ik me met deze aanpak volledig op mijn online zenuwstelsel aanbod en bijzondere community van The Place to Heal. Hierbij zet ik al mijn kennis in van meerdere expertises om zo veel mogelijk mensen te kunnen helpen met hun gezondheid, maar vooral om hun spark terug te vinden.

Somatisch lichaamswerk

In de somatische coaching gaan we uit van ervaren met het lijf in plaats van leren met het hoofd. Het gaat volledig over veiligheid in je lichaam creëeren door middel van bepaalde oefeningen (embodiment). De neuroplasticiteit van je hersenen speelt hier een grote rol: bij iedere herhaling train je je zenuwstelsel om op een andere, meer duurzame en gezonde manier met stress om te gaan. Hiermee kan je trauma responses, zoals people pleasing, emoties maskeren, wegvluchten van confrontatie, doemdenken en nog veel meer responses transformeren.

Zodat jij van OVERLEVEN naar VOLUIT LEVEN kan gaan.

Ik heb de eer gehad om al meer dan 3000+ mensen met dit werk te helpen middels mijn online aanbod.

NIEUW: Vanaf februari kan je vanuit The Place to Heal ALL-IN ook exclusieve live coaching (groep én 1:1) aanvragen.

de Polyvagaal theorie

Middels deze fantastisch theorie van Stephan Porges (ontstaan in 1994), ben ik in contact gekomen met zenuwstelsel werk. Ons zenuwstelsel is hét fundament van gezondheid: hormoonhuishouding, trauma responses, spijsvertering, ontstekingen, stofwisseling, immuunsysteem, spierspanning, libido en mentale gezondheid.

Deze theorie gaat uit van 3 basisstanden van ons zenuwstelsel: de dorsale vagus, het sympatisch zenuwstelsel en de ventrale vagus met als rode draad de Nervus Vagus (10e hersenzenuw). Middels oefeningen en kennis kun jij deze prachtige zenuw activeren, versterken en daarmee je zenuwstelsel reguleren.

Ontvang in mijn online aanbod oefeningen, kennis en tools om patronen te veranderen en jouw zenuwstelsel te reguleren, zodat je van jouw angst, paniek, onrust en stressklachten af komt.