Mijn favoriete zenuwstelsel & wellness producten
Ik weet als geen ander dat investeren in jezelf (mind, body & soul) de allerbeste investering is, maar ik weet óók dat hier soms een behoorlijk prijskaartje bij komt kijken én dat het fijn is om aanbevelingen te krijgen van iemand die oprecht verliefd is op bepaalde merken of producten na het uitgebreid testen. So here I am!
Op deze pagina vind je kortingscodes voor mijn favoriete brands en producten, waarvan ik de meeste al jaaaaaren gebruik en dol op ben. Alles wat ik hier deel heb ik zelf uitgeprobeerd en gebruik ik dagelijks of wekelijks in mijn eigen wellness routine.
superyoga
krijg hier 10% korting met Hetheleplaatje10
Dit is mijn lievelingswebshop voor alles rondom de somatische oefeningen, yoga en andere vormen van beweging. Ze hebben de mooiste yogamatjes, meditatiekussentjes, oogmaskertjes, bolsters, maar denk ook aan het beroemde spijkermatje! Deze tip kom je ook tegen in Dé Zenuwstelsel Regulatie Gids. Zo fijn om in te zetten bij stress of pijnklachten.
Vitakruid
krijg hier 10% korting met 'hetheleplaatje10'
Van multivitaminen tot visolie en van detoxbundels tot haar, huid en nagel support: Vitakruid heeft het allemaal met de beste kwaliteit! Daarom werk ik al bijna 4 jaar met dit topmerk in mijn praktijk. Mijn favorieten: de gebufferde vitamine C voor weerstand support, de Femme voor hormoonsupport, de RelaxComplex voor zenuwstelsel support en de Silsolutions voor sterk en gezond haar, huid en nagels!
Noordcode
krijg hier 10% korting met code 'hetheleplaatje10'
Dit is een merk waar ik ook al jaren dol op ben! Noordcode gaat uit van kwaliteit en gebruiken enkel grasgevoerde runderen en hoogwaardige ingrediënten. Een van mijn favorieten is de elektrolyten lemon orange: ideaal voor tijdens het sporten, op een warme dag, als je naar de sauna gaat of na een glaasje te veel ;) In al deze gevallen is het belangrijk om je mineralen goed aan te vullen en dat kun super goed (en lekker!) met dit product. Ook hun plant protein, collageen (schepje door de koffie), MCT-olie (scheutje door de koffie) of de 'zen-moment' poeder is echt top. Hier vind je ook een receptje van mij met hun chocola en MCT-olie.
ZECHSAL
krijg hier 10% korting met code 'heleplaatje10'
Dit is een van mijn lievelingsmerken voor zenuwstelsel support! Ik gebruik Zechsal dan ook al jaren; het magnesium badzout, de magnesium spray of gel en sinds een aantal maanden ook de magnesium druppels en bisglycinaatpoeder. Perfect als ondersteuning voor je fysieke en mentale ontspanning. Magnesium = hét anti-stress mineraal en iets wat echt zo kan helpen op jouw regulatie reis.
mijnlabtest
Krijg hier 10% korting met 'MLindenburg-10%'
Wil je graag meer inzicht in jouw persoonlijke situatie? Dan kan het heel fijn zijn om een speeksel-, bloed-, of ontlastingtest te doen bij Mijnlabtest. Niet iedere (huis-)arts wil namelijk alles prikken, denk maar eens aan een schildklierprofiel of de vrouwelijke geslachtshormonen. Bij Mijnlabtest kan dat wel! Je krijgt een pakketje thuisgestuurd, neemt het zelf af met duidelijke instructies en ontvangt dan vaak binnen 7 werkdagen uitslag via de mail. Tip: ze hebben ook intolerantietesten!
Belle & Bloom: Warmte patches
krijg hier 10% korting met 'hetheleplaatje10'
Voor al mijn menstruerende toppers out there of voor de mensen die vaak last hebben van bloating of buikpijn: dit is alles wat je wil!
Een warmte patch die je in je ondergoed, legging of andere kleding kunt plakken en die tot wel 12 uur lang warm blijft en je pijnklachten verzacht. Helemaal ideaal als je naar kantoor gaat, aan het reizen bent of het snel koud hebt. Ik wil niet meer zonder en nadat je het geprobeerd hebt, jij waarschijnlijk ook niet ;)
ohmyguts
krijg hier 10% korting met code 'hetheleplaatje'
Lekkere & gezonde maaltijden bij je thuis, die je alleen nog even hoeft op te warmen? Dan zit je bij oh my guts goed! In drukke weken of als je erg vermoeid bent, kan dit echt een uitkomst zijn. Ik ben fan van de citroenkip of de Masala curry met mango chutney! Naast de maaltijden hebben ze ook ontbijtjes & snacks, zoals een heerlijk bananenbrood.
norahlux
Krijg hier korting met 'HELEPLAATJE5'
Misschien heb je het al eens voorbij zien komen op mijn Instagram, maar sinds een paar maanden zit ik dagelijks voor mijn Red light therapy lamp van Norahlux. Het is echt even mijn momentje, waarbij ik bijvoorbeeld een kopje thee of bottenbouiilon drink, mijn somatische oefeningen doe, m’n gezicht masseer met een Gua Sha steen en olie, een meditatie luister of even helemaal niets doe.
Rood licht therapie kan helpen bij de volgende hulpvragen: ontstekingen en oxidatieve stress, vermoeidheid, huidverbetering door boosten collageenproductie, spierpijn, slaapproblemen, maar bijvoorbeeld ook bij depressie of een winterdip.
*dit betreffen affiliate samenwerkingen. Ik krijg een klein bedrag als je shopt via het linkje. Hiervoor betaal jij niks extra's. Dank je wel voor je support! Door dit soort samenwerkingen kan ik zoveel gratis tips & advies blijven delen.