2025-08-11T16:45:59+0000

Normaal ben ik juist niet van het multitasken, omdat op de langere termijn is alsof je je zenuwstelsel frituurt 🤪, maar in dit geval is het top! ;) Want: masseer je jouw gezicht wel eens? Of alleen vluchtig hup hup tijdens je skincare of in dit geval het insmeren? Bij deze dan een leuke uitnodiging om extra regulatie in je dag te brengen! Want net als in de rest van ons lichaam, houden we vaak veel spanning vast in ons gezicht 🧠 Ogen dicht, en vertraagd relaxed masseren it is 💆🏼‍♀️ Én een release momentje van opgebouwde spanning én een activatie van jouw krachtige nervus vagus (én niet verbranden uiteraard 🤪) Waar je ook bent: enjoy deze heerlijke zonnige dagen 🌞 🌞 & mocht je nieuw zijn hier ➡️ WELKOM! Met zoveel plezier leer ik je hier alles om laagdrempelig aan de slag te gaan met zenuwstelsel regulatie en jouw gezondheid. Reageer ‘e-book’ voor 10+ video oefeningen en heel veel tips om stress, spanning & trauma los te laten deze zomer 💌 Liefsss xxx