Hoe beïnvloedt jouw zenuwstelsel blauwdruk, stress en gezondheid?

Ik heb het niet alleen gezien, maar daarvoor ook eerst zelf ervaren in mijn 10 jaar durende zoektocht naar gezondheid en een oplossing voor mijn chronische klachten. Ik had last van mega veel buikpijn en bloating, acné, vermoeidheid, hoofdpijn, slaapproblemen, angst, depressie, ontstekingen en what not 🥲?

De orthomoleculaire therapie bracht mij bij voeding en suppletie, wat het eerste domino steentje was wat heeft geleid tot mijn helingsproces 🔥, maar: we waren er nog niet. Want mijn eigen methodiek van kijken naar ‘het hele plaatje’ is pas echt wat ALLES veranderde voor mijn chronische gezondheidsklachten (en die voor mijn cliënten). En dat kijken gaat bijvoorbeeld als volgt:

• Hoe je eet vs. wat je eet: Welke gedachten gaan er in je hoofd om als je gaat eten? In welke staat van je zenuwstelsel zit je tijdens het eten? 🍽️ Hoe is je relatie tot voeding? Want trust me: je kan nog zo gezond eten, maar als je continu stress & angst rondom voeding ervaart, ga je je nooit echt 100% voelen en helen van je klachten ❤️‍🩹

• Zelfspraak en zelfbeeld: Hoe praat je tegen jezelf? Wat vind je jezelf waard? Zit je vast in trauma responses of oude programmeringen?

• Opvoeding en ondersteuningssysteem: Hoe was je opvoeding? Hoe ziet je ‘support system’ er nu uit?

• Passies en hobbies: Wat zijn je passies? Je hobbies? Hetgeen waardoor je in de FLOW staat komt van je zenuwstelsel en waardoor je levensenergie gaat stromen? 💥

• Root cause aanpak: Wat is de onderliggende oorzaak van jouw klachten? Dus niet een supplement nemen of een dieet toepassen, omdat het ‘hip’ is of omdat je een influencer het ziet doen, maar omdat het past bij jouw specifieke situatie en de onderliggende oorzaak van jouw klachten aanpakt (probiotica nemen is bijvoorbeeld in veel gevallen niet de juiste eerste stap 🦠).

Mocht je ook aan de slag willen met HET HELE PLAATJE, dan ben je zo welkom in mijn online aanbod: ik heb hierin al mijn expertise, kennis en ervaring gebundeld uit verschillende expertises om jou alles aan te reiken om uit de overlevingsstand te komen, je klachten achter je te laten en weer te gaan floreren! 🌸