Boek nu een GRATIS online kennismakingsgesprek via het afspraakformulier!

Gezondheid

  • De zon uit een potje

    Hii lieve jij! Leuk dat je weer een blog van mij leest. Deze keer wil ik het hebben over 'de zon uit een potje'  oftewel Vitamine D!  Ik denk dat v...
  • Intermitted Fasting (IF)

    Er wordt mij vaak gevraagd wat ik van Interrmitted Fasting (IF) oftwel het vasten voor een bepaalde tijdsrange vind. Bij IF eten mensen vaak alleen...
  • Your body is your home

    Lieve jij die dit leest!  Jouw lichaam is zo mooi en wil zo graag voor jou zorgen, maar ze heeft echt jouw hulp en aandacht nodig.  Probeer eens in...
  • Wat is nou gezond?

    Er zijn zoveel verschillende diëten en opvattingen over wat nou wel of niet gezond is. Ik snap zo goed dat je daarom door de bomen het bos niet mee...