BESTEL NU: DÉ ZENUWSTELSEL REGULATIE GIDS VOL HOLISTISCHE TIPS & SOMATISCHE OEFENINGEN 🤍

Gezondheid: suppletie en natuurlijke oplossingen | Het Hele Plaatje

  • De (on)zin van het FODMAP dieet bij PDS

    door Merel Lindenburg
    Het beroemde FODMAP dieet dat door menig diëtisten wordt aangeraden bij PDS klachten kan juist verkeerd uitpakken.  Wat zijn PDS klachten? Een op...
    Geplaatst in Gezondheid, Relatie tot eten, Voeding

  • De zon uit een potje

    door Merel Lindenburg
    Hii lieve jij! Ik denk dat veel van jullie weten dat vitamine D belangrijk voor ons is, want het hangt samen met een tal van ziekteverschijnselen z...
    Geplaatst in Gezondheid, Vitamine D, Voeding

  • Intermittent Fasting (IF)

    door Merel Lindenburg
    Er wordt mij vaak gevraagd wat ik van Intermittent Fasting (IF) oftwel het vasten voor een bepaalde tijdsrange vind. Bij IF eten mensen vaak alleen...

  • Your body is your home

    door Merel Lindenburg
    Lieve jij die dit leest!  Jouw lichaam is zo mooi en wil zo graag voor jou zorgen, maar ze heeft echt jouw hulp en aandacht nodig.  Probeer eens in...
    Geplaatst in Relatie tot eten, Zelfliefde

  • Wat is nou gezond?

    door Merel Lindenburg
    Er zijn zoveel verschillende diëten en opvattingen over wat nou wel of niet gezond is. Ik snap zo goed dat je daarom door de bomen het bos niet mee...
    Geplaatst in Gezondheid, Relatie tot eten, Voeding